排行榜和连续打卡
友好的竞争带来持续的坚持。实时查看谁在领先。

实时排行榜
每个挑战都有一个排行榜,按完成百分比为所有参与者排名。每日挑战看的是自加入以来你完成的天数占总天数的比例;每周挑战追踪的是每周完成次数与目标的对比。排行榜实时更新,让你随时知道自己的排名。
连续打卡追踪
当前连续天数记录你连续完成挑战的天数(或周数)。连续得越久,就越舍不得中断。Daily Pact 还会记录你的历史最长连续天数,一个等着你去打破的个人纪录。
每周和每月视图
每周进度显示为一排圆点:绿色表示已完成,空白表示错过。每月网格让你一眼看清长期的坚持情况。这些直观的提示让你轻松发现规律,保持动力。
为什么竞争有效
研究表明,在养成习惯的过程中加入竞争元素,能显著提高坚持率。当你在排行榜上看到朋友领先时,那一点点社交压力刚好能让你从沙发上站起来。重点不是赢,而是不想垫底。
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