Topplistor och streaks
Vänlig tävling ger kontinuitet. Se vem som leder i realtid.
Topplistor i realtid
Varje utmaning har en topplista som rankar alla deltagare efter hur stor andel de har klarat. För dagliga utmaningar är det hur många dagar du har klarat av det totala antalet dagar sedan du gick med. För veckovisa utmaningar jämförs dina veckor med målet. Den uppdateras i realtid, så du vet alltid var du står.
Koll på streaks
Din nuvarande streak räknar hur många dagar (eller veckor) i rad du har klarat din utmaning. Ju längre streak, desto svårare att bryta den. Daily Pact håller också koll på din längsta streak någonsin, ett personligt rekord att slå.
Vecko- och månadsvy
Se veckans framsteg som en rad prickar: gröna för klarade dagar, tomma för missade. Månadsöversikten ger dig överblick över hur jämn du har varit över tid. Det gör det lätt att se mönster och hålla motivationen uppe.
Därför funkar tävling
Studier visar att ett inslag av tävling gör att man håller fast vid nya vanor i betydligt högre grad. När du ser dina vänner dra ifrån på topplistan blir det precis lagom mycket socialt tryck för att få dig upp ur soffan. Det handlar inte om att vinna. Det handlar om att inte vilja komma sist.
Tävla med vänner i dag
Starta din kostnadsfria provperiod på 14 dagar. Inget kreditkort krävs.
5.0 av 12 betyg i App StoreFinns för iPhone och Android · 14 dagar gratis för nya konton