Classifiche e serie
La sana competizione alimenta la costanza. Guarda chi è in testa in tempo reale.
Classifiche in tempo reale
Ogni sfida ha una classifica che ordina tutti i partecipanti per percentuale di completamento. Per le sfide giornaliere conta quanti giorni hai completato sul totale dei giorni da quando ti sei unito. Per le sfide settimanali confronta i completamenti settimanali con il tuo obiettivo. Si aggiorna in tempo reale, così sai sempre a che punto sei.
Monitoraggio delle serie
La tua serie attuale conta i giorni (o le settimane) consecutivi in cui completi la sfida. Più è lunga, più è difficile interromperla. Daily Pact registra anche la tua serie più lunga di sempre, un record personale da battere.
Vista settimanale e mensile
Guarda i progressi della settimana come una fila di pallini: verde per i giorni completati, vuoto per quelli saltati. La griglia mensile ti dà una visione d'insieme della tua costanza nel tempo. Questi segnali visivi rendono facile notare gli schemi e restare motivati.
Perché la competizione funziona
Gli studi dimostrano che aggiungere un elemento competitivo alla formazione delle abitudini aumenta in modo significativo la costanza. Quando vedi gli amici superarti in classifica, si crea quel tanto di pressione sociale che ti fa alzare dal divano. Non si tratta di vincere. Si tratta di non voler essere ultimi.
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