友達のアクティビティ通知
友達がチャレンジを達成すると通知が届きます。友達ががんばっているのを見ると、自分もやろうという気持ちになる。シンプルですが強力なきっかけです。これが、ひとりで使う習慣トラッカーとDaily Pactを分ける、アカウンタビリティの核となる仕組みです。アプリのためではなく、大切な人のためにチェックインするのです。
毎日のリマインダー
今日まだチェックインしていませんか？ Daily Pactは1日が終わる前にやさしくお知らせします。タイミングも賢く、朝6時に起こすようなことはなく、うっかりストリークを途切れさせないよう夜12時前に知らせます。リマインダーの時間は通知設定で変更できます。
ストリーク保護アラート
ストリークが途切れそうなとき（昨日できなくて、今日が最後のチャンスのときなど）は事前にお知らせします。PactPauseと組み合わせれば、本当に忙しい1日のせいで長いストリークを失うことはありません。通知を見て、期限前にチェックインするか、PactPauseを使うかを選べます。
グループへの招待と節目
新しいグループに招待されたとき、新しいチャレンジが始まったとき、実績の節目に到達したときに通知が届きます。お祝いの通知で、毎日が前向きになります。ただのリマインダーではなく、がんばりを認めてくれる通知です。
自由にカスタマイズ
通知の好みは人それぞれ。Daily Pactでは、友達のアクティビティ、毎日のリマインダー、ストリークのアラート、節目のお祝いを、それぞれ個別にオン・オフできます。やる気につながるものは残し、そうでないものはオフに。通知疲れなしのアカウンタビリティを目指しています。
習慣づくりに通知が大切な理由
習慣ができるにはきっかけが必要です。習慣のループ（きっかけ → 行動 → ご褒美）に関する研究では、新しい習慣をつくり始めてから最初の30〜60日間は、外からのきっかけがやり遂げる力を大きく高めることがわかっています。プッシュ通知はその外からのきっかけになります。特に、ただのアプリのタイマーではなく友達からの通知なら効果は抜群です。「Sarahが朝ランにチェックインしました」は、「習慣を記録する時間です！」よりずっとやる気になります。
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