Powiadomienia o aktywności znajomych
Gdy znajomy wykona wyzwanie, dostajesz powiadomienie. To prosty bodziec społeczny: gdy widzisz, że znajomi działają, sam też chcesz działać. To główna pętla odpowiedzialności, która odróżnia Daily Pact od trackerów nawyków dla jednej osoby. Nie odhaczasz dla aplikacji, odhaczasz dla ludzi, na których ci zależy.
Codzienne przypomnienia
Jeszcze nie odhaczyłeś dzisiaj? Daily Pact wyśle delikatne przypomnienie przed końcem dnia. Pora jest dobrana z głową: nie obudzi cię o 6:00, ale szturchnie cię przed północą, żebyś przypadkiem nie przerwał serii. Porę przypomnień ustawisz w ustawieniach powiadomień.
Alerty ochrony serii
Gdy twoja seria jest zagrożona (np. wczoraj coś pominąłeś, a dziś jest ostatnia szansa), dostaniesz ostrzeżenie. Razem z PactPause alerty sprawiają, że nie stracisz długiej serii przez naprawdę zabiegany dzień. Powiadomienie daje ci szansę, żeby odhaczyć albo włączyć PactPause, zanim minie czas.
Zaproszenia do grup i kamienie milowe
Dostawaj powiadomienia, gdy ktoś zaprosi cię do nowej grupy, gdy startuje nowe wyzwanie albo gdy osiągniesz kamień milowy. Te świąteczne powiadomienia sprawiają, że całość jest pozytywna. To nie tylko przypomnienia, to docenienie.
W pełni konfigurowalne
Nie każdy chce tyle samo powiadomień. W Daily Pact włączysz lub wyłączysz każdy typ osobno: aktywność znajomych, codzienne przypomnienia, alerty serii i świętowanie kamieni milowych. Zostaw to, co cię motywuje, wyłącz resztę. Chodzi o odpowiedzialność bez zmęczenia powiadomieniami.
Dlaczego powiadomienia pomagają budować nawyki
Nawyki potrzebują wyzwalaczy. Badania nad pętlą nawyku (wyzwalacz → rutyna → nagroda) pokazują, że zewnętrzne bodźce wyraźnie zwiększają wytrwałość w pierwszych 30–60 dniach budowania nowego nawyku. Powiadomienia push są takim zewnętrznym bodźcem, zwłaszcza gdy pochodzą od znajomych, a nie od zwykłego timera w aplikacji. „Sarah właśnie odhaczyła Poranny bieg” motywuje o wiele bardziej niż „Czas zapisać nawyk!”
Włącz powiadomienia, które motywują
Rozpocznij 14-dniowy darmowy okres próbny. Bez karty kredytowej.
5.0 na podstawie 12 ocen w App StoreDostępne na iPhone'a i Androida · 14 dni za darmo dla nowych kont