Notificações da atividade dos amigos
Quando um amigo conclui o desafio, recebes uma notificação. É um estímulo social simples: ver que os teus amigos estão a aparecer dá-te vontade de aparecer também. Este é o ciclo de responsabilização que distingue o Daily Pact das apps de hábitos individuais. Não fazes check-in para uma app, fazes check-in pelas pessoas de quem gostas.
Lembretes diários
Ainda não fizeste check-in hoje? O Daily Pact envia um lembrete suave antes de o dia acabar. A hora é inteligente: não te acorda às 6h, mas dá-te um toque antes da meia-noite para não quebrares uma sequência sem querer. Podes ajustar a hora dos lembretes nas definições de notificações.
Alertas de proteção da sequência
Quando a tua sequência está em risco (talvez tenhas falhado ontem e hoje seja a última oportunidade), recebes um aviso. Junto com o PactPause, os alertas garantem que nunca perdes uma sequência longa por causa de um dia mesmo cheio. A notificação dá-te a hipótese de fazer check-in ou ativar o PactPause antes de o prazo acabar.
Convites de grupo e marcos
Recebe uma notificação quando alguém te convida para um novo grupo, quando começa um novo desafio ou quando atinges um marco de conquista. Estas notificações de celebração mantêm a experiência positiva. Não são só lembretes, são reconhecimento.
Totalmente personalizáveis
Nem toda a gente quer o mesmo nível de notificações. O Daily Pact permite ativar ou desativar cada tipo de notificação separadamente: atividade dos amigos, lembretes diários, alertas de sequência e celebrações de marcos. Fica com o que te motiva, desliga o que não motiva. O objetivo é responsabilização sem cansaço de notificações.
Porque é que as notificações importam para criar hábitos
Os hábitos precisam de pistas para se formarem. A investigação sobre o ciclo do hábito (pista → rotina → recompensa) mostra que os estímulos externos aumentam significativamente o cumprimento nos primeiros 30 a 60 dias de um novo hábito. As notificações push funcionam como essa pista externa, sobretudo quando vêm de amigos e não de um temporizador genérico. Ver “A Sarah acabou de fazer check-in em Corrida matinal” motiva muito mais do que “Está na hora de registar o teu hábito!”
Ativa as notificações de responsabilização
Começa o teu teste gratuito de 14 dias. Sem cartão de crédito.
5.0 em 12 avaliações na App StoreDisponível para iPhone e Android · 14 dias grátis para novas contas