适合家庭
把家庭日常变成全家参与的挑战
选一个习惯或一项家务，让全家人在同一个排行榜上，让连续天数来提醒大家。不用再在冰箱上贴贴纸表。
在 daily-pact.com/groups 购买，或在 App 中打开群组并点按“覆盖整个群组”。
为什么共同挑战在家里有效
唠叨没法规模化，家务表也只能撑一周左右。共同挑战换了个思路：包括父母在内的每个人都为同一个习惯打卡，排行榜显示谁在连续坚持。这是一个小游戏，全家人一起玩。
一次只坚持一个习惯，持续 21 天或 30 天，效果最好。先从简单的开始，下一个再稍微难一点。
关于年龄的说明
Daily Pact 账户面向 13 岁及以上的用户，所以青少年可以用自己的手机加入。对于更小的孩子，保持简单就好：一起完成习惯，然后用家长的手机打卡。家庭连续天数同样算数。
家庭挑战点子
整理床铺
最容易开始的家庭连续打卡。
每天做一项家务
洗碗、洗衣服或遛狗。每个人选自己的。
阅读 20 分钟
父母也算。能一起读就更好了。
吃饭时不看手机
饭后再打卡，而不是吃饭时。
晚饭后散步
一起在外面走十分钟，风雨无阻。
睡前一小时关屏幕
全家人都能一起坚持的睡眠习惯。
更多点子请看适合一起做的有趣挑战以及我们的30 天挑战点子。
四种方式，让全家人加入
通常只需在家庭群聊里发一个链接。对于不用群聊的亲戚，可以改发邮件邀请。
群聊
在微信、QQ、WhatsApp、Slack 或 iMessage 中分享一个链接。
通讯录
一次选择多位联系人。有邮箱的人会收到专属邀请，其他人会收到一条从你手机发出的短信。
邮件
粘贴邮箱列表，每次最多 200 个。看看谁打开了、谁已加入，必要时可重新发送。
二维码
在会议、课堂或健身房展示二维码。大家用相机扫一扫即可加入。
有一份邮箱表格？在 daily-pact.com/groups/invite 登录，粘贴地址或上传 CSV 文件，随时查看谁已加入。
一位家长为全家付费
一个人付费，其所有群组里的每个人都被覆盖。成员永远不会遇到付费墙。
最多 15 人
$9.99/月
或 $99.99/年（免费 2 个月）
最多 50 人
$24.99/月
或 $249.99/年（免费 2 个月）
最多 200 人
$49.99/月
或 $499.99/年（免费 2 个月）
最多 15 人，$9.99/月或 $99.99/年。足够覆盖一家人，通常连爷爷奶奶也能包含在内。
组织者本人也包含在内，享有完整的 Pro。群组套餐无免费试用；可随时取消，覆盖会持续到当前周期结束。在 daily-pact.com/groups 购买，或在 App 中打开群组并点按“覆盖整个群组”。 进一步了解群组套餐。
进一步了解群组套餐或Daily Pact 中的群组如何运作。
常见问题
孩子可以使用 Daily Pact 吗？
Daily Pact 账户面向 13 岁及以上的用户。青少年可以用自己的账户加入。更小的孩子可以通过家长参与：一起完成习惯，由家长在自己的手机上打卡。
谁能看到我们家的打卡？
只有你群组里的人。群组是私密的，需要邀请才能加入。
家里每个人都需要付费吗？
不需要。一位家长可以购买群组套餐，以 $9.99/月覆盖最多 15 人，对大多数家庭来说，连爷爷奶奶和表亲都绰绰有余。如果不用群组套餐，每个人都有 14 天免费试用，之后 Pro 为 $0.99/月。
怎么购买群组套餐？
网站和 App 都可以。在 daily-pact.com/groups 选择人数，登录后用银行卡付款。在 App 中打开群组并点按“覆盖整个群组”（通过 App Store 或 Google Play 扣费）。可随时取消，权限保留到当期结束。
开始家庭挑战
下载 App，创建家庭群组，在家庭群聊中分享链接。
在 daily-pact.com/groups 购买，或在 App 中打开群组并点按“覆盖整个群组”。
或在注册时选择“一个群组”，然后选择“我为群组付费”。